No.178 ชราอย่างสง่างาม

No.178

ชราอย่างสง่างาม

จอห์ เลน เป็นจิตรกร นักเขียน และนักการศึกษา เขาเล่าถึงการแก่ชราอย่างสง่างาม เป็นสิ่งที่เราทุกคนทำได้

• ความชราเป็นเรื่องปกติของธรรมชาติ ที่ทุกชีวิตต้องยอมรับ กล้าหาญ ปล่อยวาง และเรียนรู้ที่จะใช้ช่วงเวลานี้อย่างดีที่สุด

• ดูแลสุขภาพร่างกายให้ดี ค้นหาพรสวรรค์ ธาตุแท้ คุณค่า รวมทั้งความหมายของชีวิต ที่ซ่อนอยู่ในตัว เพื่อดึงออกมาใคร่ครวญ เรียนรู้ สร้างสีสรรค์ มีเป้าหมาย สร้างชีวิตใหม่ และมอบความสุขให้กับตัวเอง และโลกใบนี้

• ดูแลสุขภาพใจให้ดี มองโลกด้วยอารมณ์ขัน ปลดปล่อยมันด้วยเสียงหัวเราะ เข้าหาความสงบเงียบ และหมั่นเจริญภาวนา

• ใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน เต็มเปี่ยมไปด้วยความรัก และเตรียมพร้อมที่จะตายได้ทุกเมื่อ

เรามาเตรียมพร้อมเป็นผู้สูงวัยอย่างสง่างามกันนะครับ

รักจากหมอคิม

23 ธันวาคม 2562