No.221 คิดได้ ชีวิตดี ไม่ถึง 1 นาที

No.221

คิดได้ ชีวิตดี ไม่ถึง 1 นาที

Richard Wiseman ศาสตราจารย์จิตวิทยา นักเขียนหนังสือขายดี ได้สกัดงานวิจัยที่ช่วยให้เราเปลี่ยนความคิดที่เคยมีมาผิดๆ ไปสู่ความคิดที่ทำให้ชีวิตเราดีขึ้นได้จริง ด้วยเวลาไม่ถึง 1 นาที

#ถ้าอยากสัมภาษณ์งานผ่าน ก็ต้องทำให้เขาชอบด้วยการ พูดเรื่องที่เขาชอบ บอกจุดอ่อนของเราก่อนจุดแข็ง อย่ากลัวกับความผิดแล้วขอโทษมากเกินไป

# ถ้าอยากให้ผู้อื่นชอบ ก็แสดงตัวว่าเป็นคนธรรมดา ยอมรับไม่รู้ก็ได้ ไม่ต้องเก่งไปหมดทุกอย่าง หลีกเลี่ยงการนินทา แต่ให้ชื่นชมผู้อื่น

# ความสำเร็จไม่ได้เกิดจากการวาดฝัน แต่ต้องเขียนแผนออกมาเลย ถ้าเป้าใหญ่ก็ทอนเป็นเป้าเล็ก แล้วสร้างขั้นตอน กระบวนการออกมาให้ชัดเจน รวมทั้งบอกเป้านั้นกับผู้อื่น เพื่อสร้างพลังพันธะสัญญา

# ยิ่งรวมคนมาระดมความคิดมากเท่าไหร่ ยิ่งไม่ได้เรื่อง เพราะความรับผิดชอบจะถูกลดทอนลง

# ความคิดสร้างสรรค์มักมาจากความผ่อนคลาย ไม่เครียด ปรับสภาพแวดล้อมให้ดี สร้างบรรยากาศสดชื่น สร้างสิ่งผ่อนคลายให้จิตใจ

# ภายใต้สถานการณ์เลวร้ายยากลำบาก เราสามารถดึงพลังพิเศษดีๆออกมาได้ ซึ่งในสถานการณ์ปกติ เราทำไม่ได้เลย

# ความสัมพันธ์ที่ดีจะเกิดขึ้น เมื่อเราพูด เขียนความรู้สึกที่ดี มองด้านดีที่ซ่อนอยู่ในด้านไม่ดีของเขา

เพื่อนๆลองนำไปปรับใช้ดูนะครับ

รักจากหมอคิม

22 พฤศจิกายน 2563