No.211 จัดบ้าน เปลี่ยนชีวิต

No. 211

จัดบ้าน เปลี่ยนชีวิต

Marie Kondo เจ้าแม่จัดบ้านชาวญี่ปุ่น ที่โด่งดังระดับโลก เล่าถึงการจัดบ้านเพียงครั้งเดียว สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงให้กับชีวิตได้อย่างน่ามหัศจรรย์

ความหมายของ “การจัดบ้าน” มิใช่เพียงแค่ทำความสะอาด และจัดระเบียบความเรียบร้อยเท่านั้น แต่หมายถึงการตัดสินใจที่จะมีชีวิตที่ดี มีสุขภาวะ และเป็นไปตามฝันที่เราต้องการ

1. เริ่มจาก “การสร้างจินตภาพ” ถึง ชีวิตดี บ้านอาศัยดี ที่เราอยากได้ มองเห็นภาพชัด พอใจ ยิ้มอย่างมีความสุข ตื่นเต้นที่จะได้ลงมือทำ

2. ปัญหาที่เราต้องข้ามไปให้ได้คือ “การทิ้งสิ่งของ” ที่เราไม่ใช้แล้ว ไม่ชอบแล้ว หรือไม่มีคุณค่าต่อเป้าหมายของชีวิตเรา เพื่อจะได้เหลือพื้นที่ให้กับสิ่งของที่มีคุณค่า มีประโยชน์ และการใช้ชีวิตอย่างสบายขึ้น

3. มาถึงขั้นตอน “การจัดระเบียบ” ข้าวของที่เหลือให้เรียบร้อย มีประสิทธิภาพ หยิบใช้ง่าย เป็นไปตามภาพที่เราได้วาดไว้ คำนึงถึงสิ่งดีๆชีวิตดีๆ ที่เราจะได้ใช้ในอนาคต ถ้าพบสิ่งของที่ไม่ต้องการอีก ก็ต้องกล้าๆทิ้งไป

เพื่อนๆครับ ถ้าอยากเข้าใจให้ซึ้ง ลองไปหาหนังไทย “ฮาวทูทิ้ง” ดู โดนตรงๆเลยครับ

รักจากหมอคิม

19 กันยายน 2563